2012年12月12日

奈良マラソン(裏)

廣田(嫁)です〜手(パー)
風邪の咳だけが残っちゃって、もう肺が苦しいです〜たらーっ(汗)

先週の土曜日は臨時休業、すみませんでしたexclamation
院長のマラソン完走メダル、受付に誇らしげにぶら下げてあるので、また見てやってくださいぴかぴか(新しい)

前日エントリーなので、朝から電車で奈良県入り。
ま〜〜〜このマラソン期間中、私かなり食べ放題…あせあせ(飛び散る汗)
マラソンの会場で出店でもっしゃもっしゃ食べて、夜は焼き鳥食べ放題…

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ホテル戻ってから、ハイテンションな院長の準備を眺めつつ、たけのこの里、完食exclamation

早朝、院長を途中まで見送ってから、ホテルで一人バイキング黒ハート
メニューに奈良の茶粥があったので、どうしてもそれ食べたいexclamation×2

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朝の茶粥、最高ハートたち(複数ハート)
でもスクランブルエッグも食べたい…
そんな訳で、おかわりは洋食セットにして、クロワッサンとトーストと、
スクランブルエッグとカリカリベーコンと…デザートにヨーグルトとコーヒーるんるん

一人バイキングは、止めてくれる人がいないので、危険ですたらーっ(汗)

さすがに腹ごなしに歩こうと、近鉄奈良駅の裏のほうにある商店街を散策ダッシュ(走り出すさま)
結構大きな商店街がありまして、メイド喫茶のない大須商店街って感じでしたわーい(嬉しい顔)
昼過ぎにぼちぼちゴールの競技場を目指して私も歩きますダッシュ(走り出すさま)
コースには三時間台でゴールするであろう選手が失踪してますダッシュ(走り出すさま)DSC00733.JPG

まあ、院長はまだまだやと思うので、てくてく歩きまするんるん
この二日間、私にしては結構な運動量(笑)
ラスト1キロ地点で応援することにしましたグッド(上向き矢印)
すごい人の量が前を駆け抜けたり、瀕死で歩いていったりダッシュ(走り出すさま)
全員が40キロ以上走ってきたのかと思うと、もう全員、頭なでまわして褒めてあげたい…
隣で応援していた、小さいおばあちゃんが、おじいちゃんなかなか来ないわ〜〜〜…
って言うもんで、一緒に心配やねぇ…って待ってたら、しばらくしたらガタイのいいぴかぴか(新しい)おじいさまが
おばあちゃんとハイタッチして『遠いわ〜〜exclamation
って叫んで走り抜けて行きましたダッシュ(走り出すさま)
あのおじいさまは、心配いらなさそうです…

それから、しばらくしてから

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おっexclamation院長参上るんるん
だいぶしんどそうですが、無事ゴールダッシュ(走り出すさま)

ゴールしたとたん、膝が曲がらないそうですたらーっ(汗)
ランナーの走ってるときのアドレナリンって、膝の痛みも忘れさす力があるんですねぇひらめき

そんな訳で今週の院長の弱点は左膝です。


posted by カン整体整骨院 at 12:04| Comment(2) | 治療

2012年11月19日

スリッパ新調

こんちは。
ちょいとフライング気味かと思いつつも、休憩スペースにクリスマスツリーを出しましたクリスマス

さすがに早いですかね〜〜〜あせあせ(飛び散る汗)
でも尾びジャスも、もう出てましたしあせあせ(飛び散る汗)

そして今日からスリッパが新しくなりましたるんるん
今回はピンクと濃いブルーです黒ハート
ブルーのほうがちょいとサイズが大きいですグッド(上向き矢印)

前のスリッパは綺麗に洗濯して干してみましたぴかぴか(新しい)

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こうやって並べるとなかなか圧巻…つーかシュールですねたらーっ(汗)
posted by カン整体整骨院 at 16:28| Comment(0) | 治療

2012年11月12日

大雨の休日の過ごし方

昨日とは打って変わっていい天気ですねぇ晴れ
せっかくの日曜日だけ大雨で残念でしたあせあせ(飛び散る汗)

いつもはこの時期は早朝から山に登ってる院長も、暇なのか寝まくってました眠い(睡眠)

朝からゲームの気分にもなれなかったので、抹茶のケーキでも焼いてみたりして。

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甘納豆と先日作った栗の渋皮煮入りでexclamation
夏の間はあんまり作る気にならないのに、寒くなるとなんか手の込んだもの作りたくなるんすよねるんるん
そんで太るんすよねたらーっ(汗)

夜は珍しく院長と沖縄居酒屋へダッシュ(走り出すさま)
テレビで沖縄料理見ちゃったら、むしょ〜〜に食べたくてexclamation×2

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沖縄おでんと梅酒サワーは合いますわな〜〜〜黒ハート
豚足入りでぷるぷるでしたるんるん
コラーゲン、必須なお年頃なので…黒ハート
久しぶりに飲みすぎてビールぐったりしながら家で『いってQ』見て爆睡眠い(睡眠)
来週末は天気のいい事を期待しますexclamation×2



posted by カン整体整骨院 at 10:50| Comment(0) | 治療