2018年04月12日

第5回多度山トレイルラン

廣田です。
気温も天気も不安定な日が続きますね。
初カツオの季節なのに水揚げ量が少ないようで・・・
体調を崩さないように気をつけてくださいね。

さて4月8日に「第5回多度山トレイルラン」に参加してきました!
昨年はボランティアでしたが、今年は24kmのチャレンジコースを走ってきました。
6時半に会場入り。
受付後、めちゃ寒かったのでギリギリまで車で待機してました。
会場は多度神社の前の駐車場です。
総勢700人くらいかな?
顔見知りが多かったのでアットホームな雰囲気でした。
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8時スタート!
ちょっと雲行きが怪しい・・・
前日までの雨で地面がぬかるんでなければいいんですが。
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最初は5kmほど林道を登っていきます。
脚力がある人は走っていけますが、練習不足なのでほぼ歩きました。
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途中で応援してくれてた知人が撮ってくれました。
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パラグライダー場。
多くの方が記念写真を撮ってました。
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ここに給水エイドがあります。
コーラとポテチで栄養補給。
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石津御嶽神社へ看板。
自転車禁止なんや?
去年試走の時、自転車の団体さんを見たような・・・
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神社の鳥居。
昔はこんなところまで参拝に来てたのかな?
標高約650mだそうです。
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目的地の恋姫山。
約2時間かかりました。
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折り返し地点。
このあと雪が舞ってきました。
ウィンドブレーカー着て走ってても寒い!
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パラグライダー場まで戻って補給食。
ハイキング気分で来たのでコッペパン。
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多度山公園にもエイドがあります。
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水・スポーツドリンク・コーラ・ポテチ・バナナ・梅干しがありました。
寒くてあまり食べれなかった・・・
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このレースの2週間前にクシャミのし過ぎで腰を痛めてまして・・・
いつもなら調子よく走って下れる坂も走れない。
体調が整わない状態でのレースはほんとシンドイですね。
コンディショニングの大切さを実感しました。
で、なんとか多度大社まで戻ってきました。
余裕があったら参拝しようと思ってたんですがパス。
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ここでまたお腹がすいてきたので残ったコッペパンを食べてたら友人に写真を撮られてました。
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ゴール!
友人がカメラ構えてたので隠れてゴール。
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なんとか4時間切り。
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ゴール後はハマグリとコロッケがもらえます。
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金券もついてたのでイチゴのシュークリームゲット!
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コースの距離も高低差もお手頃なので、トレランに興味がある方が初めて走るのに向いてますね。
のんびりした雰囲気の大会なのでおススメです。
posted by カン整体整骨院 at 20:50| Comment(337) | マラソン

2017年12月19日

第1回忍者トレイルラン

廣田です。
今年は雪が早いですね〜
ここ数年12月に雪を見てなかったので余計に早く感じますね。
22日は冬至ということで、実家の庭で採れた柚子を配ってます。
風邪をひかないように柚子湯で温まってくださいね!
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さて、もうひと月以上前のイベントなんですが、「第1回忍者トレイルランニング」に参加してきました。
上野市の「さるびの温泉」が会場で、周辺の山を走る大会です。
ショートの部とロングの部があって、11月3日(金)の祝日にショートの部が開催されたので走ってきました。
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晴天に恵まれ絶好のトレラン日和!
友人家族の6人でワイワイ騒ぎながら現地入り。
顔見知りも多くてアットホームな感じでした。
いざスタート!
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田舎の風景が残るロードから。
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しばらくするとスギ林に突入。
5日前にフルマラソンを走ってるので脚が重い・・・
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稜線はふかふかのトレイルで走りやすい!
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いかにも「忍びの里」を思わせる山に囲まれたいい場所です。
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途中に大きな池があり、ぐるりと周囲を走りました。
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せっかくなので池のほとりで記念撮影。
レースにちなんで忍者装束です。
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石畳のコースもいい雰囲気。
熊野のレースもこんな感じでしたね。
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20kmほどのコースを3時間半ののんびりペースで走りました。
友人と写真撮影しながらだったので余計に遅い(笑)
忍者っぽい走り方ができない・・・
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そしてゴール!
足の疲労でまともに走れませんでしたが楽しいコースでした!
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スタッフの方々と記念撮影。
しっかり紛れてました(笑)
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こんな格好だったのでいくつか取材を受けました。
どこかに載ったかな?
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ゴール後、温泉に入って帰路に。
途中、亀山に寄って名物亀山味噌ホルモンうどんで打ち上げ!
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四日市から1時間で楽しめる貴重な大会でした。
最近三重県のトレイルランの大会が増えてきて嬉しいですね♪
どれも初心者向きの大会なのでおススメですよ!
posted by カン整体整骨院 at 17:19| Comment(0) | マラソン

2017年11月01日

第3回金沢マラソン

廣田です。
先日の土曜日は午後を休診させていただきましてご迷惑をおかけしました。
今シーズン2回目となるフルマラソンの大会に出場してきました。

「第3回金沢マラソン」

第1回から申し込みをしていてやっと当選して走ることができました!
前日受付のため土曜日の13時に出発。
寄り道をしながら17時ホテル到着。
荷物を置いて受付会場の金沢駅前へ。
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立派な造りの駅ですね。
もう少し到着が早くて雨が降ってなければ観光をしたかったのですが断念・・・
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たまたま停めた駐車場の隣がお寿司屋さんだったので晩御飯を食べてホテルに戻りました。
金沢に来たら海鮮!と思って選んだんですが、看板をよく見たら「浪花の味」(笑)
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翌日6時に起床、準備をして前日停めた駐車場へ。
駅まで1km、会場まで1.5kmで駐車代が安かったので便利だなと。
今回は奥さんも同行して応援&ゴールまで配車をしてくれるとのことだったのでありがたかったです♪
7時半会場入り。
兼六園近くの広い公園でした。
トイレがめちゃ多かったです。
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珍しいと思ったのが「喫煙所」
レース前にも吸う人がいるんですね。
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8時50分スタート!
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ゲストに野口みづきさんや稲村亜美さんがいました。
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この大会を走って印象に残ったのは応援の素晴らしさ!
42kmず〜っと沿道の応援が途切れない!
台風の雨の中にもかかわらず大勢の方が拍手や声援で力を分けてくれました。
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加賀美人!
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そして過去最多に近いエイドの品ぞろえ。
ファンランナーの僕にとっては重要な要素です(笑)
その名も「食べまっしステーション」
最初は「ねりもの」
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続いて「和菓子」
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きんつばや羊羹がたくさん!
普段はあまり食べませんがここぞとばかりにいただきました。
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7〜8種類の和菓子を完食!
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さすがにお腹が膨れました(笑)
気が利いてるなと思ったのが隣にお茶のエイドがあったこと。
口の中の甘さを洗い流すことができてありがたい!
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最近増えてきたコーラエイド。
これも嬉しい!
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途中で見かけたカカシに芸能人の顔写真が貼ってありました。
NHKの番組の企画でランナーが走ってるみたいですね。
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「米・野菜」
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サツマイモ
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稲荷寿司
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たくあん
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まるでご飯を食べてるようでした(笑)
このような公式エイドだけではなく、私設エイドもいくつかありました。
その中でも印象に残ったのがこちら。
「こんかいわし」
いわしのぬか漬けのようです。
1cm弱の欠片を食べただけでも、すごく塩辛かったです。
お酒の肴には最適な味ですが、マラソン中はのどが渇いてしょうがない(笑)
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30km過ぎには初めて見たエイドがありました。
「金沢カレー」
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カレーのエイドはすごい(笑)
しかもカツ入りと無しがありました。
もちろん両方ともいただきました。
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ゴーゴーカレーのキャラクターも応援?
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最期のエイドは「スイーツ」
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10種類近くのスイーツが並んでいました。
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さすがに一度に食べれないと思い、給水のコップに詰めまくりました(笑)
ここまでたくさん食べてきたので、正直お腹は減ってなかったですが・・・
せっかくなので完走と完食を目指そうと!
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ここは隣にコーヒーエイドがあったので路肩に座ってカフェタイムにしました。
コーヒーも珍しい。
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約5分ほどかけてケーキを完食!
さぁゴールを目指します!
最初は台風も近づいてることだし5時間切りを目指そうと思ってましたが・・・
衣装が雨で濡れて通気性が落ちてしまい、酸欠状態で心拍数が20近く高い!
そして食べ過ぎてお腹が重い!
そんな訳で前回の松本マラソンに引き続き5時間半で完走しました。
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ゴールしたら奥さんが先回りしておでんを買ってくれていました♪
温かくてありがたかったです!
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金沢おでんは美味しいので大好き!
おススメです。
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完走記念写真
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走ってる途中の姿も奥さんが撮ってくれました。
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ちなみに反対撮った写真がこちら。
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珍しく2ショットも。
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今年は夏から秋にかけて雨続きで、しかも週末に雨が多くてだめですね・・・
台風のせいで9月の京丹後ウルトラは中止になるし、今回も横浜マラソンは中止になったみたいですし。
でも金沢マラソンは雨に関係なく素晴らしい大会でした!
抽選なので毎年とはいかないでしょうけど、また出てみたい大会です。
台風のせまるなか開催していただきありがとうございました!
スタッフ、ボランティア、沿道の方々も長い時間ランナーのために頑張っていただき感謝です!

次は11月3日。
伊賀で行われる「忍者トレイルランニングレース」に参加してきます!
posted by カン整体整骨院 at 11:49| Comment(0) | マラソン